O mau cheiro das auxilas pode ser atenuado com alimentação e atenção higiene pessoal

O suor é um processo natural do nosso organismo e necessário para a manutenção da temperatura corporal. Entretanto, há alguns homens que suam em excesso! Esse problema recebe o nome de hiperidrose, que é considerada uma doença e deve ser tratada.

Agora se esse ainda não é seu caso, mas o suor e o mau cheiro te incomodam, há algumas dicas para minimizar essa questão. O famoso “cc” ocorre por conta das bactérias presentes na pele da axila, que processam algumas substâncias químicas produzidas pelo nosso corpo e que surgem com um odor nada agradável. Questões hormonais e a alimentação, também pode estar diretamente ligadas ao mau cheiro.
Há diversos fatores que pioram esse odor então, como evitar e combater o mau cheiro das auxilas? Segue:

– Estresse e ansiedade. O suor pode ser causado por estímulos emocionais, por isso se atente à suas emoções!
– Cuide de sua higiene pessoal. Prefira sabonetes antissépticos e use produtos desodorantes e antitranspirantes. A diferença entre os dois é que os antitranspirantes contêm substâncias que diminuem a produção do suor e, consequentemente, evitam o mau odor. Já os desodorantes, são apenas itens perfumados que amenizam o mau cheiro. Mas já temos no mercado alguns cosméticos que mesclam as duas funções;
– Não acumule desodorante. Antes de aplicar novamente, lave bem o local, o uso sobreposto pode criar fungos e bactérias;
– Cuidado com a lavagem de suas camisas, o uso de sabão inadequado pode não retirar a sujeira, acumulando bactérias no tecido! O descarte de peças que trazem mau cheiro é fundamental;
– Na hora do banho, usar uma bucha ou esponja para ajudar limpar bem e eliminar as células mortas que ficam no local pode ser uma boa opção. E evite vestir-se com o corpo ainda molhado;
– Apare os pelos das axilas! Os pelos aumentam a temperatura do local, que é o que as bactérias precisam para proliferar e ser um dos motivos causadores do mau cheiro;
– Alimentos como café, cebola, alho e o consumo de álcool, podem intensificar o odor, mas nenhum estudo confirma essa questão;

E se algo sair do comum ou se tornar muito sério, procure um médico pois a hiperidrose é uma doença que pode ser tratada tranquilamente.