Balacinho chega quase um ano do lançamento de Carnaval A diva baiana Claudia Leitte está com single e clipe novo, de olho no carnaval 2019, a loira apresentou Balancinho. A faixa sucede o single Carnaval, lançado em parceria com Pitbull, chega em uma semana de muitos lançamentos para o cenário pop e deve disputar visibilidade...
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Segundo pesquisa, homens tem medo de envelhecer
Medo da morte é o principal medo dos homens, seguido de dependência e doenças Em recente pesquisa realizada pela pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia em São Paulo (SBGG-SP), em parceria com a Bayer, aponta que mais de 50% dos homens tem medo da velhice. Algo preocupante, visto que até 2060 mais de 25,5...
Mudanças! Elas surgem e te jogam a vida por outra perspectiva.
Encarar as mudanças e aceitar o desafio pode te dar novas possibilidades de sucesso ⠀⠀ Sempre começamos o ano certos de que tudo será mto diferente, mas aquela velha mania de programar, desprograma! ⠀⠀ É tanta coisa nova que em alguns momentos achamos que vamos pirar, afinal o novo te coloca em um campo tão...
NOVEMBRO AZUL: O mês da conscientização das doenças masculinas
Além do câncer de prótata, doenças mentais como estresse e depressão estão na campanha Mês de novembro é dedicado a nós homens com a campanha Novembro Azul, que visa conscientizar e promover ações de prevenção, tratamento e quebra de preconceitos com a saúde do homem. É simbolizada pelo homem de bigode (foto do post ilustrativa),...
Xororó é o convidado de Sandy no episódio “Meu Disfarce”
O penúltimo lançamento do projeto Nós VOZ Eles é uma regravação de Chitãozinho e Xororó Já está no ar mais uma episódio da série “Nós VOZ Eles” de Sandy. O penúltimo da série traz seu pai, o também famoso Xororó. Durante a entrevista é revelado a escolha do single, que se trata de uma regravação...
Cuidado com estalos nas articulações
Os estalos podem promover o desgaste da cartulagem, um processo lento que pode trazer prejuízos futuros Muitas vezes ao movimentarmos nosso corpo ouvimos um estalo em nossas articulações, alguns brincam com os dizeres “hoje acordei crocante”, pelo som produzido, outros, para aliviar a tensão produzem esses estalos voluntariamente o que pode ser prejudicial à saúde....
Postura ao dormir melhora qualidade do sono
O descanso está diretamente ligado à qualidade do sono e a postura ajuda no processo saudável Que uma boa noite de sono contribui para nosso bem-estar é fato, e para que o descanso seja ainda mais restaurador também é preciso pensar na postura enquanto dormimos. É durante o descanso que nosso corpo se recupera e...
Os benefícios da limpeza de pele para os Homens de 30
O procedimento é o mais eficaz na limpeza profunda da pele Quantas vezes na vida você já fez uma limpeza de pele? Eu até os 32 havia feito apenas 01 e hoje aos 33, faço 1x a cada 2 meses e acredite a diferença da pele quando não sigo essa rotina muda e muito. A...
Homens de 30: A falta de atenção no treino pode trazer lesões
Nas últimas semanas tive a minha rotina de treinos interrompida e o motivo? Uma lesão. No vídeo em destaque, o momento em que eu de forma irresponsável cometi o erro mais comum entre os que treinam, não se atentar aos detalhes, orientações e observações dos coaches. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meu erro foi primario e serve de alerta,...
Mitos e Verdade sobre o uso do protetor solar
Com as altas incidências dos raios solares, sobretudo nos dias mais quentes como no verão, um post para tratar de um dos mais importantes produtos para o homem de 30 (+), o famoso protetor solar. O uso diário, principalmente em partes expostas ao sol é fundamental para nossa pele e por isso listamos os mitos...