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Lali Espósito lança EP Brava e traz parceria com Pabllo Vittar
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Lali Espósito lança EP Brava e traz parceria com Pabllo Vittar

Um dos maiores nomes da música pop na Argentina, acaba de lançar seu novo álbum, o “Brava”. Com 12 faixas, o material traz parcerias com nomes como Abraham Mateo, porém para o público brasileiro, a faixa de destaque é “Caliente”, parceria com Pabllo Vittar. Já disponível nas plataformas digitais, o primeiro single do álbum é...

Você sabe o que são os exercícios isométricos e seus benefícios?
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Você sabe o que são os exercícios isométricos e seus benefícios?

Uma palavrinha muito conhecida por quem gosta de atividade física é isometria. Amada por uns, temida por outros, mas você sabe o que ela significa? Resumidamente, isometria é a contração muscular sem movimento. Muito utilizada por fisioterapeutas durante o processo de reabilitação quando a amplitude de movimento precisa ser limitada. Ela se insere no pilates...

Y a mucha honra: Músicas em espanhol para agitar seu dia!
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Y a mucha honra: Músicas em espanhol para agitar seu dia!

O pop em espanhol está mais forte do que nunca e não é só no Brasil, o mundo se rendeu ao poder latino e artistas como Becky G, J Balvin e Karol G, se unem aos veteranos Thalía, Ricky Martin e Shakira, com hits que prometem agitar seu dia. Confira a seleção do Ômega Hitz...

Homens de 30: Corrente Aussie é um aliado na tonificação do abdômen
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Homens de 30: Corrente Aussie é um aliado na tonificação do abdômen

20 minutos equivalem a 800 abdôminais Essa semana postei uma foto no instagram do blog (@homensde30) com um comparativo da minha evolução física em 07 meses, relacionada ao conjunto de uma dieta equilibrada, treinos de CrossFit e o trabalha da Ana Prado com um procedimento incrível. A foto que postei chamou a atenção aqui no...

DJ Alberto Ponzo & Fabio Marx – Sweat
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DJ Alberto Ponzo & Fabio Marx – Sweat

Dois dos maiores nomes para o segmento eletrônico nacional, os DJs Alberto Ponzo e Fabio Marx, se uniram na produção de um set mixado poderoso! O material promove a festa que deu título ao set, realizada em Vitória – ES. O projeto Marx to Ponzo reune produções de nomes como Ennzo Dias, Mauro Mozart e...

DJ Nat Valverde – Circuit 2018
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DJ Nat Valverde – Circuit 2018

A DJ paulistana Nat Valverde faz sua estreia no Ômega Hitz com o Set Mixado promocional para sua passagem pelo Circuit Festival, em Barcelona. Atração no maior clube gay da América Latina, a The Week, a loira ganha força no segmento e se posiciona como uma das principais revelações para o mercado eletrônico nacional. Confira...

Aquele incomodo de treinar no inverno tem o seu motivo, entenda!
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Aquele incomodo de treinar no inverno tem o seu motivo, entenda!

Redirecionamento do fluxo sanguíneo e a influencia do clima nos neurônios estão entre as razões Aquela preguiça de treinar no inverno, invade nosso ser! Engraçado como as pessoas se sentem mais motivadas no verão e pior ainda é pensar que a busca pelo corpo chamado de “sarado” acontece com mais foco nesse período. Um erro,...