Todo mundo que tem uma rotina diária de cuidados sabe da importância do uso do protetor solar facial. Ele, por si só, já previne o envelhecimento, manchas na pele, rugas, dentre outras questões ligadas à saúde. De olho na necessidade do público, principalmente o masculino, empresas têm investido em opções interessantes quanto aos produtos, mas...
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Crossfit: sua relação com o box pode representar o sucesso do seu treino
Que delícia é estar de volta!!! Depois de alguns meses afastado, treinando em outro espaço, hoje retornei com meus treinos para a Chacara Crossfit e estou que é só alegria. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu sempre fui muito resistente ao #Crossfit. Medos, receios e muitas dúvidas sobre a eficiência dos treinos. Porém em Janeiro de 2018 eu resolvi...
O famoso CC pode ser um problema real e precisa de cuidados
O mau cheiro das auxilas pode ser atenuado com alimentação e atenção higiene pessoal O suor é um processo natural do nosso organismo e necessário para a manutenção da temperatura corporal. Entretanto, há alguns homens que suam em excesso! Esse problema recebe o nome de hiperidrose, que é considerada uma doença e deve ser tratada....
Ventosaterapia: Uma ótima aliada à atletas e praticantes de esportes
Hey, 30tão, tu já passou pelo tratamento com ventosas? Tenho passado e te falo: É FODA… O tratamento é um dos mais populares na atualidade e pode ser percebido em atletas e praticantes de inúmeras atividades físicas. Sabe aquelas pequenas bolas vermelhas espalhadas pelas costas de algumas pessoas, que geralmente vemos nesses ambientes esportivos? Então,...
Excesso de oleosidade? A pele masculina requer atenção especial
Falar em pele facial masculina é falar sobre pele oleosa. Isso porque a pele masculina, em comparação com a feminina, envolve um maior número de glândulas sebáceas, exatamente o que traz maior oleosidade com poros mais dilatados e, muitas vezes, acnes. Existem alguns mitos e alguns pontos bem negativos sobre a oleosidade da pele e,...
Instagram deixa de exibir os likes: Essa é a opinião deste blogueiro
Julgamentos falam mais sobre quem os faz do que quem os recebe “Quero ver os blogueiros sobreviverem sem os likes” “Os biscoiteiros estão surtando” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O que mais li nos últimos dois dias foram essas duas frases, escritas de diferentes maneiras, mas TODAS carregando a mesma mensagem. Comecei a refletir sobre e algumas perguntas me vieram...
04 dicas para ficar em dia no cuidado com a sobrancelha
Dizem que está no olhar o poder de sedução e manter alguns cuidados para fazer valer essa crença é importante. Muitos homens têm problemas em assumir uma rotina de cuidados com as sobrancelhas, talvez por medo de deixá-las delicadas em excesso, com receio da dor ou por mera preguiça. O cuidado com as sobrancelhas transparece...
Homens X Rugas: Um fantasma que passa desapercebido
A chegada à fase dos 30 vem acompanhada de muitas questões, mas algo parece não preocupar a maioria dos homens: as famosas rugas. Temor entre as mulheres, nós homens passamos a nos preocupar com elas apenas após o seu surgimento e, no pânico, recorremos muitas vezes ao botox como forma de mascarar a linha de...
Cuidados no inverno #04: Barba
O inverno traz consigo um mito, o de que a pele não necessita de cuidados, já que os raios solares têm menor influência. Porém, é no inverno que a pele passa a ter ressecamento maior e, com ele, os cuidados precisam ser redobrados, evitando, assim, coceiras, fungos e outros problemas que chegam com a estação...
Cuidados no inverno #03: Seu problema é com olheiras?
Poucos sabem, mas o inverno pode potencializar suas olheiras e o motivo é bem básico: a falta de luz solar ocasiona uma pele mais pálida, o que realça a área ao redor dos olhos. A falta de vitamina D e de serotonina no organismo, provocada pela baixa exposição ao sol, também agrava a situação. O...