Hey 30tões! Já faz algum tempo que o mix de pulseiras chegou entre as tendências de moda que mais iriam cair no gosto dos homens e veio para ficar! O pulseirismo está no look do trintão no dia-a-dia, para o trabalho, para a balada com relógios e/ou sem. E se você ainda não curte ou...
Por Sâmia Acras Não são só as mulheres que podem incrementar o visual com o uso de acessórios. Hoje em dia, existe uma infinidade de possibilidades para os homens de atitude deixarem o look muito mais charmoso com pulseiras, braceletes, relógios, lenços e cachecóis, chapéus, gorros, colares…e eles estão super em alta! Por isso eu...
Desde que iniciamos o blog, muitas são as perguntas sobre cuidados masculinos, sobre beleza e o processo para ter tudo com mais naturidade! Resolvi resgatar essa conversa com a cabeleireira e maquiadora Claudia Soares, para explicar um pouco mais sobre mitos e verdades da beleza masculina. O papo foi com a jornalista Fernanda Silva, publicado...
Sabe aquelas dicas que as pessoas dizem por aí para te ajudar a perder peso? Então, para saber se esses conselhos são reais ou mitos, conversamos com o médico endocrinologista, Dr. Gustavo Gimenes, para esclarecer de uma vez por todas essas dúvidas. Confira: Jejuns prolongados ajudam a perder peso. MITO. Longos períodos sem alimentar-se aumentam...
Por Fernanda Silva Eu deveria ter colocado o título assim “coisas que você deve fazer agora!” já que não sabemos quando morreremos, não é? Mas vamos ser clichês! Há um bom tempo tenho visto listas muito mais legais, mais sentimentais e sensíveis, que realmente trazem propósitos possíveis e que farão a diferença em nossas vidas....
Sucos detox para quem quer desinchar, emagrecer ou apenas ter uma alimentação mais saudável Segunda não precisa ser o “dia oficial da dieta”, mas pode ser um passo para você cuidar mais do seu corpo, de sua alimentação, sua saúde num geral, ok?! Ainda mais a primeira segunda-feira “útil” do ano… Por isso, separamos alguns...
A Pantone divulgou a cor que promete ser a queridinha de 2018, a ultra violet (18-3838). Esse tom cheio de charme e estilo vem para substituir o greenary – a cor de 2017, que é um verde folha bem, vibrante. Segundo a empresa, a cor remete à “misticidade, força mental, mexendo ainda mais com o...
Entenda um pouco mais sobre o procedimento, um dos “queridinhos” dos brasileiros Os cuidados com a aparência e com o corpo, como aplicar hidratantes, cremes para rejuvenescimento, ir à manicure e consultórios médicos para fazer peelings e aplicações de toxina botulínica, por exemplo, há muito tempo deixou de ser práticas exclusivas de mulheres e, definitivamente,...
Vai com pressa para o seu treino e não sabe o que comer antes? Ou se sente mal se pratica o exercício com o estômago muito “cheio”? Do treinamento vai correndo para o seu próximo compromisso do dia e não sabe com o que se alimentar? Calma! Separamos 5 sugestões de lanches fáceis e rápidos...
Uma das atividades físicas mais famosas atualmente, o CrossFit é recomendado para todas as pessoas, já que promove diversos benefícios ao corpo, mente e vida de quem o pratica. Um dos famosos adeptos à atividade e que esbanja seus benefícios e resultados nas redes sociais é o cantor Lucas Lucco e o ator Felipe Titto....