Julho chegou e, como sempre, tem novidades na Netflix! E o Brasil está muito bem representado, ganhando mais uma série original por lá, com a estreia de “Samantha!”, comédia estrelada por Emanuelle Araújo e a entrada do filme “Meu Passado Me Condena”. Entre as séries, temos a sexta temporada de “Orange is The New Black”...
O alogamento traz importantes benefícios para o corpo e a mente ALONGAMENTO! Algo que passa desapercebido por parte dos praticantes de esportes, principalmente na musculação. O alongamento já é um exercício, uma pratica que traz agilidade e elasticidade ao músculo. Um exercício importante para o funcionamento do corpo, uma vez que quanto mais alongado, melhor...
Hey 30tões! O inverno chegou, oficialmente, no último dia 21 (aqui no hemisfério sul), e agora os looks são compostos por mais peças… Eu, particulamente, tenho muita dificuldade para montar um visual cheio de peças mais pesadas e ainda usar acessórios de frio como lenços, cachecóis e toucas, dando um toque especial! Por isso, resolvi...
Convidamos o psicoterapeuta e portador do vírus, Filipe Estevam, para abordar o assunto Falar sobre HIV é sempre um tabu, o assunto vem rodeado de polêmicas e principalmente PRECONCEITO. Em um espaço que debate saúde e bem-estar, não entrar no assunto seria no mínimo uma falta de respeito com o público. Como o assunto requer...
O teste está sendo realizado e o aplicativo solicita que você espere mais por um desconto na tarifa Aos menos apressados, o Uber pode gerar um recurso para promover um desconto de até 25% na tarifa para quem esperar mais pelo carro solicitado. A empresa está testando um recurso que dá a opção do passageiro...
O uso do bigode tem ganhado adeptos e se torna uma tendência para o inverno O uso de barba quando chegamos aos 30, parece algo natural. Alguns buscam um ar de seriedade, outros buscam uma imagem que encaixe melhor com seus 30 anos. Na contra mão da busca pela jovialidade, a barba imprime uma imagem...
Os cuidados no inverno precisam ser redobrados, evitando ressecamento e queimaduras na pele Hey 30tões! O inverno chega, oficialmente, na próxima quinta-feira, mas as temperaturas mais baixas já fazem parte dos nossos últimos dias, especialmente na região sul do país. Com isso, os cuidados com a pele precisam de um pouco mais de atenção e...
As peças podem e devem ser adaptadas com o que você tem no seu guarda-roupa Tú sabe se arrumar no inverno? Então, o frio está de volta (pelo menos no sul e sudeste) e o desespero, além da correria para montar looks interessantes para época passa pela cabeça de qualquer homem ligado à estilo. Por...
Deixou o presente do amor para a última hora e tá super na dúvida do que comprar? Não se preocupe, vamos te ajudar com essa lista de sugestões com presentes de todos os tipos para todos gostos e bolsos: – Perfume. Quem não gosta de um perfume? O presente é bom pro namorado (a) e...
O estilo de vida inadequado acelera processo de declínio hormonal Hey 30tão, Você já percebeu uma certa mudança em seus hormônios após os 30 anos? Ao longo da vida, o nosso organismo produz uma série de hormônios, cada qual com suas funções específicas. E o papel deles é manter nosso bem-estar através do equilíbrio das...