Dicas para manter uma rotina de exercícios Tenho recebido muitas mensagens sobre como começar uma atividade física e como manter uma rotina de exercícios em nosso dia a dia. Pensando nisso escrevi esse post com algumas orientações, baseado na minha própria experiência e nessas conversas também. Primeiramente podemos encarar o exercício como um tempo para...
Os modelos da parceria com a Sega são inspirados no Sony the Headgehog Quem já teve um mega drive e tem por volta dos seus 30 anos, com certeza já foi fã do jogos do Sonic. Para reviver a década de 80, quando o jogo foi lançado e brincar com a moda, a Puma fechou...
Um dos maiores nomes da música pop na Argentina, acaba de lançar seu novo álbum, o “Brava”. Com 12 faixas, o material traz parcerias com nomes como Abraham Mateo, porém para o público brasileiro, a faixa de destaque é “Caliente”, parceria com Pabllo Vittar. Já disponível nas plataformas digitais, o primeiro single do álbum é...
20 minutos equivalem a 800 abdôminais Essa semana postei uma foto no instagram do blog (@homensde30) com um comparativo da minha evolução física em 07 meses, relacionada ao conjunto de uma dieta equilibrada, treinos de CrossFit e o trabalha da Ana Prado com um procedimento incrível. A foto que postei chamou a atenção aqui no...
Confira algumas fotos e entrevista inédita da cantora Eis que saiu a revista mais importante do ano da Vogue com Beyoncé! A edição já se tornou histórica a começar pela escolha feita pela própria cantora de quem a fotografaria: Tyler Mitchell. O jovem de 23 anos é o primeiro fotógrafo negro a registrar uma capa...
O DJ Erik Vilar está embarcando para Seoul, na Coreia do Sul, e para promover sua turnê lançou um set mixado comemorativo com as faixas que devem agitar um dos principais festivais LGBTs da Ásia. Serão 03 datas do DJ pelo continente asiatico e se depender da aceitação do podcast, o brasileiro deve bombar por...
Sabe aquelas músicas que quando começam a tocar fazem a gente aumentar o volume, automaticamente? Aquelas que só é legal de ouvir com o volume bem alto? Então aproveita e dá o play na nossa playlist pop no Spotify.De Anitta à Thalía, além de uma seleção de hits e faixas novas que vão te fazer...
Conforme prometido, Ivete Sangalo lançou o clipe de “Um Sinal”, single em parceria com o trio Melim. Dirigido por Philippe Noguchi, o clipe foi rodado na Praia do Forte na Bahia e em locações próximas à cidade natal da cantora, Salvador. Assista:
Após estrearem nesta quinta, dia 02, o filme “Ana e Vitória”, que conta a história das duas com um pouco de ficção, o duo lançou de surpresa o álbum “O Tempo É Agora”. O segundo material de inéditas das cantoras chega com 11 faixas e tem um toque mais folk e romântico.Todas composições de “O...
A faixa faz parte do álbum “Scorpion”, lançado em Junho Drake acaba de lançar nesta sexta-feira (03) o clipe para o sucesso “In My Feelings”. A faixa, que faz parte do mais recente álbum do cantor, “Scorpion”, está atualmente no topo das paradas dos EUA e Reino Unido. O single ganhou um clipe de cerca...