O procedimento com aplicação de enzimas é um sucesso entre homens no Brasil Lembra que falei sobre a aplicação de enzimas para gordura localizada? Fiquei de passar a minha impressão sobre o procedimento após uma aplicação teste. Eu já estava com meu índice de gordura bem baixo, graças a dieta da minha nutricionista Nathália Gazarra,...
Hey 30tões!Vamos falar sobre cabelos? A dica é boa e valiosa para o dia-a-dia mesmo! No Instagram, eu sempre falo sobre minha rotina diária de cuidados com pele, porém não exploro muito as dicas para o cabelo com cabelo – só quando vou cortar e hidratar no Espaço NG. A dica de hoje é para...
Resolvi compartilhar com vocês algumas das minhas rotinas de cuidados, como: pele, barba, cabelo, corpo, alguns tratamentos, dicas para maquiagem masculina, dentre outros. Para começar, a minha rotina diária, que é dividida em dois momentos, um pela manhã e outro pela noite. No processo de cuidados noturnos e falando exclusivamente da pele, o ritual é...
O frio voltou. Então, bora falar de tratamentos para o inverno? Essa é a quarta parte do conteúdo e, desta vez, quero falar sobre um procedimento que é rotina na minha vida há um ano e meio. O famoso peeling de cristal é um procedimento que não tem química, não descama totalmente a pele, e...
Todo mundo que tem uma rotina diária de cuidados sabe da importância do uso do protetor solar facial. Ele, por si só, já previne o envelhecimento, manchas na pele, rugas, dentre outras questões ligadas à saúde. De olho na necessidade do público, principalmente o masculino, empresas têm investido em opções interessantes quanto aos produtos, mas...
Que delícia é estar de volta!!! Depois de alguns meses afastado, treinando em outro espaço, hoje retornei com meus treinos para a Chacara Crossfit e estou que é só alegria. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu sempre fui muito resistente ao #Crossfit. Medos, receios e muitas dúvidas sobre a eficiência dos treinos. Porém em Janeiro de 2018 eu resolvi...
O mau cheiro das auxilas pode ser atenuado com alimentação e atenção higiene pessoal O suor é um processo natural do nosso organismo e necessário para a manutenção da temperatura corporal. Entretanto, há alguns homens que suam em excesso! Esse problema recebe o nome de hiperidrose, que é considerada uma doença e deve ser tratada....
Hey, 30tão, tu já passou pelo tratamento com ventosas? Tenho passado e te falo: É FODA… O tratamento é um dos mais populares na atualidade e pode ser percebido em atletas e praticantes de inúmeras atividades físicas. Sabe aquelas pequenas bolas vermelhas espalhadas pelas costas de algumas pessoas, que geralmente vemos nesses ambientes esportivos? Então,...
Julgamentos falam mais sobre quem os faz do que quem os recebe “Quero ver os blogueiros sobreviverem sem os likes” “Os biscoiteiros estão surtando” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O que mais li nos últimos dois dias foram essas duas frases, escritas de diferentes maneiras, mas TODAS carregando a mesma mensagem. Comecei a refletir sobre e algumas perguntas me vieram...
Dizem que está no olhar o poder de sedução e manter alguns cuidados para fazer valer essa crença é importante. Muitos homens têm problemas em assumir uma rotina de cuidados com as sobrancelhas, talvez por medo de deixá-las delicadas em excesso, com receio da dor ou por mera preguiça. O cuidado com as sobrancelhas transparece...