Alimentar-se de forma adequada e com vários nutrientes é bom não só para o organismo num geral mas para a pele. Alguns alimentos contem vitaminas e substâncias que ajudam a deixar a pele mais bonita, viçosa e até mais jovem. Confira cinco de alguns alimentos ideais para uma pele incrível… ✔Abacate – A fruta é...
Apesar de ser uma realidade muito distante para mim, a todo momento me deparo com pessoas que vivem a ideia de um relacionamento aberto, ou a fixação por um namoro com 2 ou mais pessoas! Mas a pergunta é: Relacionamento aberto e o trisal, consiste na mesma coisa? Não! Seu relacionamento pode ser a três...
A temperatura caiu mas a disposição deve continuar a mesma! Com a chegada do friozinho ficamos um pouco indispostos para a atividade física , afinal todos sabemos como fica difícil acordar cedo e sair das cobertas nessa época. Um fato curioso é que junto à queda da temperatura ocorre também um aumento das queixas de...
Chegamos na fase 30 e os cuidados com a saúde e o corpo ganham um outro tom, afinal algumas dores surgem, a postura errada começa a incomodar e a coluna, bom essa é uma outra questão. Alinhado a tudo isso tem a mudança hormonal, a dificuldade em manter a tonificação dos músculos e o aumento...
O projeto Sweet Beatz, assinado pelo Dj Junior Torquatto, está de volta ao Ômega Hitz. O podcast é especial de aniversário e de comemoração aos seus 16 anos de carreira como DJ. Ouca e baixe o novo set do Sweet Beatz:
Cantora figura no top 10 global entre os clipes mais vistos no Youtube há quase 2 meses O tempo parece não ser um inimigo para a diva mexicana Thalía, tanto para sua beleza como para sua música. Diferente de inúmeros artistas latinos que sumiram com o passar dos anos, a diva latina segue firme e...
Estudos mostram que cerca de 80% da população mundial sofre com dores na lombar, as famosas lombalgias. Falo por experiência própria quando digo que não são nada confortáveis! Daí a importância da estabilização muscular desta região. Foi através de uma lombalgia que tive meu primeiro contato como praticante de pilates, e passei a dar tanto...
O DJ Rey Riviera esta de volta ao Ômega Hitz com seu novo set mix! O novo podcast do DJ de Santa Catarina já começa com o mais recente sucesso de Ariana Grande, “No Tears Left To Cry” e ainda conta com vários outros sucessos das pistas. Com pouco mais de 1h de set, ouça...
Selecionei 05 procedimentos que todo homem pode e deve fazer! Frequentar salão, passar algumas horas cuidando de sí e participar dessa rotina de beleza, que até pouco tempo atrás era tida como um universo totalmente feminino, pode e deve ser encarado pelos homens, principalmente ao chegar na fase dos 30, quando os cuidados devem ser...
Dilsinho lançou nesta terça-feira (24) o clipe de sua parceria com Ivete Sangalo, “Ioiô”. A faixa acaba de ganhar um clipe numa vibe bem tranquila, com diversos cenários, entre eles, o Farol da Barra, em Salvador (BA). Super românticos, os artistas aparecem cantando a música e Ivete já compartilhou sua alegria pelo trabalho através das...