O EGO nos leva a decisões que podem gerar frustração, angústia e culpa 2019 chegou e o ano começa também com a possibilidade reavaliarmos nosso comportamento. Final de 2018, tive a oportunidade através de uma boa terapia, de entender as armadilhas do meu EGO, mas eu não falo desse ego que é exposto como egocentrismo,...
18Com as laterais menos raspadas e fios mais volumosos na parte superior, confira algumas dicas para cortes masculinos para a estação Nesta estação, os cabelos masculinos aparecem mais volumosos e menos trabalhados na maquina, como nas temporadas anteriores, no qual os cortes se resumiam a cabelos com as laterais extremamente raspadas. O visual para esta...
Químicas, cortes baixos e secador já é passado para homens modernos, estilosos e empoderados Quando falamos em #EMPODERAMENTO imediatamente associamos às mulheres, que historicamente lutam para se livrar dos conceitos enraizados em uma sociedade #machista. Empoderamento visa potencializar uma consciência civil coletiva, necessária para aparar pendências de uma sociedade. Mas o que nós homens temos...
O trabalho do método em praticamente todos os músculos do corpo em uma mesma aula tem grandes benefícios para o público masculino Que o Pilates traz grandes benefícios para a saúde é fato, mas acreditem ou não, mesmo sendo difundido mundialmente ainda há uma certa resistência pelo público masculino, principalmente por aqueles que ainda não...
Desejo sexual do homem aos 30 passam ter questões ligadas à saúde mental e equilibrio social Como anda ao seu desejo sexual? Finalmente vamos falar de sexo nesse blog. Sempre ouvi que aos 30, o sexo poderia ganhar um tom diferente, ou ainda, a libido diminuir. O que de fato acontece na vida sexual de...
Estimular a mente também faz parte dos cuidados com a saúde e a atividade física pode ajudar! Nossa vida é uma constante mudança, novas etapas e desafios surgem diariamente e a todo momento precisamos crescer, nos adaptar, aprender coisas novas. A maneira como acumulamos e assimilamos informações através do aprendizado ou experiência é chamada de...
Higiene e produtos próprios para barba estão entre os principais fatores para acabar com a coceira na região Você tem coceira na região da barba? Comigo acontece muito e além da irritação vem uma vermelhidão super visível. Com 05 dias de crescimento, já começa uma coceira horrível e eu volto à apara-la. Eu descobri que...
Apesar de ser uma realidade muito distante para mim, a todo momento me deparo com pessoas que vivem a ideia de um relacionamento aberto, ou a fixação por um namoro com 2 ou mais pessoas! Mas a pergunta é: Relacionamento aberto e o trisal, consiste na mesma coisa? Não! Seu relacionamento pode ser a três...
Selecionei 05 procedimentos que todo homem pode e deve fazer! Frequentar salão, passar algumas horas cuidando de sí e participar dessa rotina de beleza, que até pouco tempo atrás era tida como um universo totalmente feminino, pode e deve ser encarado pelos homens, principalmente ao chegar na fase dos 30, quando os cuidados devem ser...
Augustus Moraes estreia como colunista do Ômega Hitz e chega ao time para trazer um conteúdo que fala de bem-estar, saúde, treinos, pilates, entre outros. Com posts semanais, o fisioterapeuta prepara um conteúdo exclusivo, destaque em seu novo perfil no instagram. No Ômega Hitz ele foi destaque na coluna Homens de 30 ao falar sobre...